Lifestylecursusboek

Wil jij fitter en slanker worden?

Het Lifestylecursusboek helpt je hierbij. In dit praktische handboek vind je een stap voor stap beschrijving met voorbeelden, tips en oefeningen om gedurende 6 weken aan de slag te gaan met je lifestyle. Aan de hand van praktische tips en veel achtergrondinformatie leer je gezonde en bewuste keuzes te maken ten aanzien van je eetpatroon. De recepten kun je meteen toepassen. Ook wordt er aandacht besteed aan bewegen.

Je gaat o.a. ervaren en leren wat het belang is van natuurlijke en onbewerkte voeding, waar voeding uit is opgebouwd, hoe je lichaam voeding opneemt, hoe het zit met je bloedsuikerspiegel en het effect van voeding daarop.

Lifestylecursusboek € 39,95 (inclusief verzendkosten)

Lifestylecursus van Kosmeoo Health

Je kunt het boek bestellen door een mail te sturen met daarin je naam en adresgegevens naar info@voedingspraktijkgouwe.nl.
Je ontvangt dan een factuur en na betaling krijg je het boek thuisgestuurd.